菲迪皮德斯真的跑了第一场马拉松吗？传说背后的真相

很可能不是传说里说的那样。那个著名的故事——一名信使从马拉松战场跑到雅典，喊出胜利的消息后倒地而亡——出自战役几百年后的作者，历史学家认为它多半是浪漫的虚构。 最早的记载来自古希腊史学家希罗多德，讲的是另一个更惊人的故事：公元前490年马拉松战役前，一位名叫菲迪皮德斯的跑者被雅典派往斯巴达求援，两天内跑了大约240公里。 现代马拉松赛跑源于传说而非史实，这本身就是一个有趣的故事。

危急中的雅典

公元前490年，波斯军队在距离雅典约40公里的海岸马拉松登陆。面对当时的超级大国波斯，雅典急需盟友，最可靠的就是希腊军事最强的斯巴达。

真实的长跑：从雅典到斯巴达

据希罗多德记载，雅典派出职业长跑信使菲迪皮德斯前往斯巴达，他两天内跑了约240公里。 斯巴达答应出兵，却说因宗教节日要等到满月才能出发，雅典只能独自迎战。 希罗多德还记下一个神秘细节：途中菲迪皮德斯说自己遇见了潘神，潘神问雅典人为何不敬奉他；战后雅典人为潘神建了神龛。 由于希罗多德写作时还有亲历者在世，许多历史学家认为菲迪皮德斯确有其人，但希罗多德从未提到从马拉松跑回雅典的事。

传说中的长跑：从马拉松到雅典

雅典赢得了马拉松战役。报捷信使的故事出现得晚得多：几百年后的作家琉善写道，菲迪皮德斯从马拉松跑到雅典，喊出喜讯后便死去；史学家普鲁塔克讲了类似的故事，却说信使名叫特西普斯或欧克勒斯。 也就是说，有一次很早就被记录的真实长跑，还有一次很晚才出现、连跑者名字都说法不一的戏剧性短跑。

一首诗催生了一项运动

1879年，英国诗人罗伯特·勃朗宁写了一首名为《菲迪皮德斯》的诗，把两个故事合二为一：主人公往返斯巴达、参加马拉松之战，再跑回雅典报捷后死去。这首诗广为流传，它的版本也成了公认的传说。 筹备1896年雅典首届现代奥运会时，法国学者米歇尔·布雷亚尔受这个故事启发，提议举办从马拉松到雅典的长跑比赛， 最终希腊选手斯皮里宗·路易斯夺冠，让主场观众欢呼雀跃。

为什么是42.195公里？

早期马拉松的距离并不统一。今天的标准距离42.195公里可以追溯到1908年伦敦奥运会，并在1921年正式确定，与古希腊毫无关系。 如果想追随历史上的菲迪皮德斯，可以参加1983年以来每年举行的"斯巴达松"——从雅典跑到斯巴达，全程约246公里，是世界上最艰苦的超级马拉松之一。

运水工赢下的第一场奥运马拉松

1896年4月10日，第一场奥运会马拉松在雅典举行，全程约40公里。夺冠的斯皮里宗·路易斯是一名希腊的运水工，成绩是2小时58分50秒。 第二年，也就是1897年4月19日，美国举办了第一届波士顿马拉松，它是今天世界上历史最悠久、每年举行的马拉松赛。 一个古老的传说，就这样在短短一年里跨过大西洋，变成了普通人也能报名参加的比赛。

女性跑者的漫长等待

很长一段时间里，马拉松被认为是女性跑不了的项目。1967年，凯瑟琳·斯维策成为第一个戴着号码布"正式"跑完波士顿马拉松的女性——她的报名是因为一时疏忽才被接受的，被发现后还被当作闯入者对待。 直到1984年洛杉矶奥运会，才第一次举行女子马拉松，美国选手琼·贝努瓦以2小时24分52秒夺冠。 从"女人不该跑"到奥运金牌，前后不过十几年。

两小时的极限

今天的马拉松比菲迪皮德斯的时代快得多。2019年10月12日，肯尼亚的基普乔格在维也纳跑出1小时59分40秒，但这次挑战使用了轮换的领跑员和随时补给，不符合正式纪录的条件。 女子的世界纪录则是肯尼亚选手露丝·切普恩盖蒂奇2024年10月13日在芝加哥创下的2小时9分56秒。 如今全世界每年要举办800多场马拉松，光是在美国，2014年就有约55万人跑完全程，而1980年只有14万3千人。

跟菲迪皮德斯学中文表达

表达	意思	例句
坚持到底	一直坚持到最后	学外语要坚持到底。
精疲力竭	非常疲劳	跑完全程后他精疲力竭。
来日方长	以后的时间还很多	别着急，来日方长。
报喜	报告好消息	他第一个跑来报喜。
一鼓作气	趁着劲头一下子完成	我们一鼓作气背完了单词。

练习： 把你的外语学习比作一场马拉松，用"坚持到底"和"来日方长"写三句话，再加一句你如何坚持下去。